Что нельзя есть при беременности

Что нельзя есть при беременности

Привыкли кушать все подряд и ни в чем себе не отказывать? Настало время…

Читать далее
Упражнения кегеля при беременности

Упражнения кегеля при беременности

Американский акушер-гинеколог Арнольд Кегель прославился тем, что разработал несколько комплексов упражнений для укрепления…

Читать далее
Сколько длятся выделения после родов

Сколько длятся выделения после родов

В организме женщины после рождения малыша начинают происходить новые серьезные перемены. Наблюдается инволюция…

Читать далее
Рассчитать день овуляции

Рассчитать день овуляции

Календарь зачатия и овуляции является универсальным и достаточно простым в использовании сервисом, предназначенным…

Читать далее
Первые признаки беременности после зачатия

Первые признаки беременности после зачатия

Беременность представляет собой уникальное явление зарождения новой жизни. Это нечем не передаваемое удивительное…

Читать далее

Беременность

Беременность – самое важное время в жизни любой женщины. В этот период в ней меняется все – походка, взгляд, улыбка. И это не метафора – активная выработка гормона эстрогена преображает беременную. В современном обществе много ценностей, однако, беременность всегда остается главным делом в жизни любой женщины.

Для возникновения беременности должно совпасть несколько факторов – момент овуляции, либо два дня до или после, активность сперматозоидов, способных в минимально короткий срок добраться до яйцеклетки и проникнуть в нее. Если какой-либо фактор отсутствует, тогда оплодотворение не удается.

Существует множество способов определить благоприятные для зачатия дни. Их разделяют на домашние и медицинские. Домашние - это измерение базальной температуры, ведение менструального календаря, тест-полоски для определения овуляции, либо просто усиление влечения. Медицинские способы – это гинекологический осмотр или ультразвуковое исследование. Каждый способ имеет свои достоинства и недостатки. Если желание забеременеть велико, но результатов пока нет, то рекомендуется использовать несколько способов одновременно. Например, измерение базальной температуры, тест-полоски и ультразвуковое исследование.

И вот, наконец, заветные две полоски на тесте, плюс подтверждение ультразвуком говорят вам – вы беременны! Кажется, что все трудности позади и можно спокойно дожидаться появления малыша. Однако расслабляться не следует – еще многое предстоит сделать. Прежде всего, следует встать на учет в женскую консультацию. Сделать это необходимо в любом случае, квалифицированный акушер-гинеколог будет наблюдать за вами и вашим малышом в течение всей беременности, давать полезные советы и рекомендации, назначать обследование.

Естественно, что решение стать родителями, накладывает на вас и вашего партнера большую ответственность. Прежде всего, следует отказаться от вредных привычек. Любых – алкоголя, сигарет, вечеринок, стрессов, большого количества еды. На еде следует остановиться отдельно – питаться необходимо сбалансированно, обогащенной витаминами пищей, однако про переедание придется забыть – позвоночнику и так будет нелегко носить вас с малышом, не следует нагружать его еще сильнее незапланированными килограммами.

Больше гуляйте, занимайтесь специальной гимнастикой для беременных, однако избегайте резких движений. Движение сможет держать ваши мышцы в тонусе, вследствие чего роды пройдут легче. Однако бывают такие ситуации, особенно в первом и третьем триместре беременности, когда врач может ограничить вашу двигательную активность. Это бывает, когда матка приходит в тонус и возникает угроза выкидыша. Соблюдайте советы врача! В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация. Но не нужно паниковать – современная медицина способна «закрепить» плод и продолжить дальнейшее течение беременности.

Еще одна беспокоящая беременных ситуация – наличие токсикоза. Он может быть легким, когда по утрам кружится голова, появляется тошнота и острая чувствительность к запахам. А может быть и сильным, когда женщина не может ничего есть, ее постоянно рвет, вес снижается, сердцебиение учащается, появляется потливость. Если в первом случае достаточно правильно позавтракать и ограничить посещение людных мест, то во втором случае беременную госпитализируют и наблюдают в стационаре.

В этом разделе вы сможете подробно познакомиться с возможными проблемами и с путями их решения. Но не забывайте консультироваться с врачами.